November 24th, 2018

Актуальные наблюдения и философизмы

Какого слова не существует на иврите?
"Субботник".

"Меняю два острова на Дальнем Востоке на коллективный переход всей страной в православие и на кириллицу".
Российская Федерация

Мощность Апокалипсиса — всего четыре лошадиных силы.
Но КПД - 1000000000 %.

С приближением каждого зимнего сезона россияне становятся богаче: кто на сто, кто на пятьсот рублей, найденных в кармане зимней куртки.
А Росстату - хорошая статистика роста доходов!

Collapse )
promo sergeytsvetkov april 10, 2015 09:35 186
Buy for 50 tokens
Итак, еще раз условия задачи. Это — сценка со знаменитой вазы Дуриса (V в. до н.э.), изображающая занятия в мусической школе. Один из взрослых мужчин — раб. Древние греки узнавали его по характерной детали. Так который из трёх, и главное, какая отличительная черта присуща рабам, по…

Благая весть для жиробасов

10 кг за 3 месяца.

Как?

Легко.

1. Полностью исключить сахар.
2. Полностью исключить сдобу, выпечку, конфеты, пирожные, мороженое .
3. Молоко, творог, кефир, йогурты, только обезжиренные (1-3%).
4. Хлеб ржаной цельнозерновой, диетические хлебцы.
5. Исключаем свинину, колбасы копчености и жирные сорта сыра, рыбы. Желательно и картофель.
6. Потребляем в день 1200-1500 ккал. Максимум 1800-2000.
7. Насчёт физической нагрузки можно особо не напрягаться. Я, например, просто гуляю 1-2 часа в день.
8. Из радостей жизни - 150-200 г сухого вина пару раз в неделю или 50 г в день.

Пример дневного меню:

- ломтик ржаного хлеба, яйцо, ломтик адыгейского сыра
- стакан кефира, яблоко
- каша (на молоке или без, с фруктово-овощными добавками или без)
- стакан кефира, диетические хлебцы
- порция мяса или рыбы до 200-250 г, капуста тушёная или квашеная, овощи тушеные, тертая свекла, помидоры и т.д. Десерт - яблоко
- обезжиренный творог, йогурт, можно с ломтиком хлеба или диетического хлебца

Collapse )